Вы когда-нибудь понимали, что время уходит, и вы не можете его контролировать? Вы начинаете работать, и уже через несколько минут вы понимаете, что вас что-то отвлекло незаметно для вас. А когда в следующий раз вы смотрите на часы, вы понимаете, что прошел уже час, а вы ничего не сделали. Или вы даже и не начинали, [...]

Бывают ситуации, когда все, что вы можете сделать, кроме жгучего желания быть продуктивным, это сесть и отдохнуть пару минут. И хотя все правила продуктивности гласят, что это время надо использовать для выполнения небольшого дела, часто лучшее, что вы можете сделать это выпить чашку чая. Выработайте привычку делать время от времени небольшие паузы, такие перерывы увеличат [...]